叮！你将精神石内⛛🛄的力量吸收了十分之一，令你的精神力得到了一🙘💥定程度的增强！
孙宁直接躺在了芥子世界内。
这种因为精神透支⛛🛄，连带着🃱🛤身体的虚弱，极为难受，此前从未经历过。以他如今的修为，竟然只想躺在地上，一动也不要动。
若是有人知道他第一次吸取精神石，竟然足足用了半个小时，而且吸取了其中足足十分之一🜿🇷的精神力，肯定会震惊的眼珠子都掉出来。
精神🍝🉆🅇力的修炼，一定是浅尝辄止，稍微🞶😫吸取一番，便要立即停止的。
一颗精神石，先天七星境以上的武者，至少要吸取二十次，而且前🙘💥后两次的时间间隔，🃮一定要保证在三天以上。
至于七星境以🃌🖘💷下，吸收个一百次，也不🞶😫会算多。
因为吸收精神🃌🖘💷石中的精🁊🄆神力时，同时也在以五倍于吸收的幅度，在飞快的损耗自身的精神力。
足足休息了小半个时辰后，孙宁才觉得🞶😫有了点精神，便起了身，修炼起了🌉☺紫霞功。
然后——
叮！你的紫霞功修炼了一个🃱🛤周天，获得了3⚅🏀00真元值！
孙宁的眼睛顿时亮了，不可思议的道：“果然！修炼精神力，能对修为带来巨大助力。紫霞功一个周天，竟然能获得300🖔真元🗍🚕值了！在此之前，一个周天获得的真元值😊⛔🚊，是个位数！”
他见猎心喜，一口气将紫霞功修🔰🄒☪炼了五个周天🟌。
到了第🀻六个👕周天，获取的真元值骤然锐减到了🟌10。
孙宁拿出那颗精神石，🁊🄆毫不犹豫的再度注入真元，开始汲取那股玄妙的精神力量。
事实上，那本《神海九策》的修🔰🄒☪炼方法虽然也很有道理，却忽略了🙘💥一个前提，那便是普通武者根本承受不了修炼精神力的巨大精神损耗。
像太🍝🉆🅇史闻瑛，身上虽然带着精神石，却是皓月学府的一门精神力入门课程，每个月才一次，每次的时间仅仅短短的五分钟。而且结束之后，还会服用皓月学府提🖁🏩🜳供的养神灵汤，以免对学员造成损伤。
再比如秦王赐🃌🖘💷下精⛛🛄神石的木逢春。他达到先天七星境巅峰已有两年，对精神力的修炼，早就提升日程。
但整整两年来，也只是使用了五颗精神石。
直到三个月前，木逢春的精神力进阶到了十阶，对🚥🕡精神石的消耗，才突然变大。
好在这部典籍，遇上的恰恰是孙宁。
孙宁在炼体、🃌🖘💷后天二境，都达到天人合一境，打通了玄奥的天门，得到了无数的圣者铭纹。这令他的肉身和精神，比一般的先天七星境武者，也要强大。
换⛦🜩言之，若是一般⛛🛄的人用这种方法修炼，🏄🗠现在的情况，已经极为危险了。
仍然是半个小🃌🖘💷时，孙宁便🝣🍁🅉感觉到了一股强烈的疲惫。
果断停下。