沈炼并不是一个吃苦耐劳的人，不过这种🙡自重锻炼，在他强大的感知下，几乎可以感受到身上肌肉的雀跃，以及对身📸★体力量的榨取，那种慢慢接近自身极限的感觉，清晰无比，令他有种以前玩网游，获得经验值的那🔏种快~感。
哪怕是🙦一点经验，亦能清清楚楚看到自身的进🀶🁎🄬步，以及🌐♸存在的缺陷。
许多人🙦不能坚持锻炼的缘故，便是因为🖴缺乏明确的目标和对自身状态的把握，缺乏动力。
沈炼比这些人都幸运，因为🎜👸🍥他可以清楚感受到每一滴汗水滴落带来的收获，心灵上的满足和愉悦，可以⚸🖌👉抵消💦🔆⚀锻炼带来的疲惫。
同时在青霞观介于资源的匮乏，他并不能全力锻炼，去寻找自己的极限，因为他的体质现在并不好，若是稍稍过了，也没参茶之🖤🔥类的药物补充气血~精力，反而得不偿🔒⛭🝦失。😁⚇
感受着🙦体内药力挥发，逐渐被流动的气血吸收，身上有种麻痒的感觉，沈炼很是享受这种状态，有些浑然忘我。
静待体内气血平静，沈炼才进入早已准备好热水的🔮🄁🔮🄁木🇼桶泡澡，洗去身上的污垢。
这🕎也是回到沈家的好处🖖💪，若在青霞观，这些事还得自己亲力亲为，浪费时光。
正泡着澡，沈🅰炼十分安逸，缓缓进入了定境🖡🔌。
《上清灵宝自然锁心定神真解⛚🛁》中，即使区区宁神养心的手段，也给沈炼打开了新天地，那尊虚无中诞生的神祗，到现在他也无法用任何言语来形容，只是每当观想出神祗时🖅🐎⚒，虽然没有神魂壮大，却降服了易散乱的念头，他可以感受到一种灵魂上的充实以及纯净🎷。
这种源自灵魂的👹🍯安定，几乎比任何物质享受都要来得愉悦📚。🟀
正如论语所言‘颜回居陋巷，一箪食一瓢饮，人不🔮🄁堪其忧，回也不改其乐’，大概颜回处于的状态，就跟沈炼现在差不多。
只🕎是比起这有‘复圣’之称的⛚🛁贤者，沈炼并不能如对方那样，在行走坐卧间，日常生活中，都处于时刻灵魂安定的状态。
古往今来那些做学问到了深🎜👸🍥处的人，大都有这种类似的境界，😯所以才能不🙕为外无干扰，做出伟大的成就。
外面忽🙦然传来恼人的敲门声🎜👸🍥，短而急促，但显得力道不足。
可这足以令沈炼从这种状态脱离出来。
若是侍女，却不应在此时来，因为他🁏🄱已经将其打发走了，那便是沈府的其他人了。
他心中有些不喜，难怪那些🎜👸🍥修道人要在深山开辟洞府，找个安静的场所，这样的事情多来几次，任谁都受不了。沈炼尽管有些桌恼，还是道😇：“是谁在门外？”
“我。”
这是个女子声音，略微有些熟⛚🛁悉，沈炼稍微思索，便想🌐♸起这不正是他那位表妹沈若曦。
“等一下，我马上出来。”
沈炼虽说是等🅰一下，还是过了好一小会，毕竟还🍾🍪得擦干身子，穿👧上衣物。
期间沈若曦连带催了好几🚈👜次，沈🁖🅳炼只是不疾不徐。
这🕎里是男子房间，纵然两人血缘亲近，沈若曦也好🔮🄁不意🌐♸思硬闯进来。
当然在沈若曦快要忍不住🚈👜一脚踹开门的时候，大门悄然🌐♸打开。