这天米宁又教了陈锋形意拳的内功心法。
其中有🝈🆄之前那学过的三体站桩,以及未曾接触的入境、运行大小周天、劲🅟🇵🜸、五绝劲、四梢劲、三节劲、两仪劲、得一气、朱砂掌、拍打功等。
这与前些天练习拳法、腿🁏法、套路不同,除了消耗一定的体能之外,而更是一种心理活动。
正是形意拳中的心与意合,意与气合,气与劲合☸🄎,以及手与足合,肘与膝合,肩🗏🚫🖖与胯合。
让陈锋感觉这里面🀜♏的奥秘好深刻,虽然他的身体接受能力比之前增强了不少。
许多招式,身法,腿法等,他很快就能学会,可☸🄎是对于这内功心法,😂却一🅟🇵🜸时不能领略。
这让他切身感受到了夏国古代武功的博大精深,虽然看似是些固定的招式和套路,可其中的奥义,不是人一🐀☗时半会能够参透和掌握的。
“不用🝈🆄着急的☏♿,主人,形意拳的内功需要慢慢练,逐渐用🆤👡心去体会,总会有收获的。”
米宁似乎看出了陈锋的困惑,于是安慰道。
“那我需要练☏♿习多长时间🁏,才能小有成就呢?”
陈锋问道。
“这💒个🝈🆄看主人的🉅领受能力了,内功的练习不需要操之过急,否则欲速则不达。
只要每天都对这些功法,像站桩、入境、运转大小周天🗭🞲等,坚持练习,经过一年半载,主人将会成为一名高手。”
“一年半载?要等那么久?”
陈锋有点吃惊地说道。
米宁会心一笑,拍了拍陈锋的肩膀,说道:
“主人,您就知足吧。像之前的形意拳高手前🃉辈,都是练习了好几十年的内功心法,才将形意拳练倒了暗劲或化劲的境界。
米宁预测,主人🉅最快半年,最晚一年,就能修炼到明劲的层🜴🆛次。
不过前提是主人要勤奋练习,不可荒废。”
听米宁这么一说,陈锋倒也不那么心急了。
他感到自己🟉倒是沾了高科技的光,能够早日突破明劲的🗭🞲层次。
“不过主人,随着您每天的练功,您的心理能量会不断提升,而米宁也会安排一些事情,让主人参与其中,进而练习主人的心理能力,从而🍐提升心理能量。
这样主人的成才指数也会不断提升。”
米宁轻松地说着,同时双眸又闪出粉红色的光芒,♜🆄开始扫描了陈锋。
随即,陈锋又看到🀜♏那虚拟数字屏幕浮现在🈵眼前: